Как да се грижим за здравето на кожата през есента

През есента по правило въздухът навън е студен и влажен, а на закрито — сухо и горещо. Такива промени водят до раздразнение и суха кожа, а косата изсъхва и става чуплива. Това предупреди в интервю за РИАМО ръководителят на отделението по дерматовенерология и козметология на АД „Медицина“ Екатерина Анпилогова.

"За да поддържате здрава и свежа кожа, не забравяйте да използвате овлажнители, и е по-добре, ако съдържат натурални масла и хиалуронова киселина. Редовната употреба на такава козметика ще помогне за поддържане на необходимия баланс на влага в кожата“, отбеляза специалистът.

За да поддържате здрава и блестяща коса, тя съветва редовно да използвате подхранващи маски. Лекарят напомни и за необходимостта от поддържане на водния баланс отвътре. През есента, както и през горещия сезон, е необходимо да се пие достатъчно вода.

Както отбеляза дерматологът и козметологът в клиниката DEGA Кара Андриан, цялата козметика, независимо от сезона, трябва да бъде избрана според типа кожа (мазна, суха, комбинирана, нормална). Ако изберете грешен крем, казва тя, можете да направите кожата си дехидратирана.

Специалистът също така посъветва да не се нанасят кремове преди лягане, за да не се наруши водно-липидният баланс.