Last news in Fakti

19 Февруари, 2024 14:19 1 424 5

Полезно ли е кокосовото масло за сърцето?

  • кокосово масло-
  • здраве-
  • сърце-
  • лош холестерол

Ето какво казват експертите

Полезно ли е кокосовото масло за сърцето? - 1
Снимка: Shutterstock

При проверка в интернет ще ви се появят множество статии, препоръчващи кокосово масло за всичко - от подобряване на паметта до подобряване на здравето на сърцето.

Експертите от Mayo Clinic предупреждават да внимавате, особено когато става дума за кокосово масло и вашето сърце.

Полезно е за кожата ви, не е добре за тялото ви.

Кардиологът д-р Стивън Копецки твърди, че кокосовото масло не е добро за здравето на сърцето, защото повишава лошия холестерол.Има проучване, което разглежда влиянието на маслото, свинска мас, говеждо или кокосово масло. Коя храна повишава най-много лошия ви холестерол? Можете ли да познаете? Кокосовото масло."

Как едно растително масло може да е по-лошо от животинската мазнина?

Знаем, че кокосовото масло е много наситена мазнина. Въпреки че расте от земята, нищо, което расте от земята, няма холестерол в себе си. Това са наситени мазнини, които се превръщат в холестерол."

Д-р Копецки казва, че кокосовата вода е добра, както и кокосовите люспи върху салати или десерти. Но избягвайте кокосовото масло.

"Не яж това. Това наистина повишава лошия ви холестерол", предупреждава той, цитиран от zdrave.to.


Поставете оценка:
Оценка 1 от 1 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 вдовец

    1 0 Отговор
    при съприкосновение с жена винаги го употребявам ! по-полезно е от слюнка !
  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 4 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 5 Този коментар е премахнат от модератор.