Чудната диета на баба топи килца, без да гладувате

Бабите ни знаят много рецепти за красота, както и хитринки, с които винаги да изглеждат добре. От какви продукти са забърквали своите разкрасителни помади? Ами от всичко, което се намира в хладилника, защото няма продукт или предмет, който да е само с едно приложение.

Освен за хапване, някои храни са чудесни съставки за направата на маска за коса, или за лице, за кремове или дори за грим.

Но освен майсторки на разкрасяването, нашите баби са знаели и вълшебни рецепти за стопяване на килограмите, без да им се налага да гладуват или да посещават фитнес залата 3 пъти седмично. Благодарение на т.нар. „диета на баба” ще успеете и вие да свалите някои и друго излишно килце, без да освирепявате от глад.

Често стройните красавици прибягват до този метод, за да поддържат добра физическа форма.

Тази диета се провежда в продължение на седем дни, след което можете да видите, че без никакви усилия сте се отървали от 3-4 килограма.

Ако обаче искате да свалите още килограми може да повторите курса след две седмици.

Ето какво представлява менюто от диетата на баба:

Първа закуска: чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да поставите само с малко захар);

Втора закуска: 40 гр. сирене;

Обяд: твърдо сварено яйце, 120 гр. месо, пържено в сух тиган и 20 гр. сирене;

Следобедна закуска: като първа закуска;

Вечеря: 120 грама месо, зеленчукова салата в растително масло.

Преди да си легнете: чаша бульон от мента (за облекчаване на нервното напрежение).