28 Декември, 2019 10:05 2 484 11

Рецепта на деня: Съвършеното гуакамоле

гуакамоле-
авокадо-
разядка-
здравословно-
мексико-
какво да сготвя

Здравословно, вкусно и диетично

Рецепта на деня: Съвършеното гуакамоле - 1

Снимка: Shutterstock

Венелина Маринова

Автор във Fakti.bg

Гуакамоле е ястие от мексиканската кухня и представлява разядка от пюрираната вътрешност на авокадо, най-често с добавени лимонов сок и нарязани на ситно домати, лук и чушки. Гуакамолето е широко разпространено в Мексико, САЩ и Западна Европа. Ето как да го приготвите:

Необходими продукти:

2 броя авокадо
1 голям домат
1/2 глава червен лук
магданоз
зехтин
лимонов сок
сол на вкус

Начин на приготвяне:

Обелете авокадото и смачкайте с вилица добре. Накълцайте на много ситно или рендосайте лука и го добавете към авокадото. Нарежете на тънки парченца само външната част на домата, без сърцевината, за да не се разводни, и го прибавете, пише edna bg.

Подправете с магданоз, лимонов сок, зехтин и сол и разбъркайте добре. Поднесете с тортийя чипс, крекери или препечени тънки филийки.

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка 2.7 от 3 гласа.

Четете ни и в Google News

Свързани новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 Джеки шалваря

4 0 Отговор

Да добре, зелена кашичка, но много бързо потъмнява..пък и не е евтино авокадото...!

10:22 28.12.2019
2 гост

3 0 Отговор

Цените тихомълком скочоха.Ама никой дума не обелва!Хората предпочитат да нахранят семейството си,да купят килограм пържоли на цената на това "гуакамоле"!

10:47 28.12.2019
3 гост

3 1 Отговор

Рецептата е чудесна,но.....примерно в повечето магазини в Англия,авокадото струва 1£-броя,което за тях е под левче!В БГ авокадото е 3лв-броя!!!Ако там струваше 3£,просто никой нямаше да купува (на техните средно 600-800£ заплата на седмица) ,защото цената щеше е обидно висока !Обаче ние нямаме проблеми с диетата посред зима."Здравословно, вкусно и диетично" - както се пише в статията.Весели празници!

11:09 28.12.2019
4 мали мали

1 1 Отговор

Това едно че не го разбрах си мисля че е за пенсионери
Коментиран от #9

13:19 28.12.2019
5 ТТТ

2 2 Отговор

Баба ми ядеше само такива неща

13:26 28.12.2019
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Предник

0 0 Отговор

Забравила си пресен кориандър, булка! Тва с магданоз никак не ми се вързва!
Коментиран от #11

00:50 03.03.2020
11 Предник

0 0 Отговор

До коментар #10 от "Предник":
... както чесън и лют червен пипер!

00:53 03.03.2020