ФАКТИ.БГ

Рецепта за вечеря: Веган кюфтета с нахут и тиква

Толкова вкусни, че ще впечатлят всеки, който ги опита

Публикувана: 16 Ноември, 2020 16:05
9 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 2750
Рецепта за вечеря: Веган кюфтета с нахут и тиква
Снимкa: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2.7 от 3 гласа.

Това е една страхотна рецепта за есенните и зимните месеци! Тези веган кюфтета от нахут и тиква са толкова вкусни, че ще впечатлят всеки, който ги опита, пише trafficnews.bg

Необходими продукти:

250 г варен нахут
250 г пюре от тиква
60 г накълцан лук
30 г накълцан магданоз
1 и 3/4 чаена лъжичка чесън на прах
1 чаена лъжичка кимион
1/4 чаена лъжичка червен пипер
1 чаена лъжичка сол
сок от половин лайм
смесете 2 супени лъжици ленено семе + 1 и 1/2 супени лъжици вода или използвайте яйце, ако не сте веган
95 г брашно от спелта
280 милилитра растително мляко
130 г трохи хляб

Начин на приготвяне:

Поставете вече сварения нахут в блендер и го пасирайте. След това добавете тиквеното пюре.
Добавете лука и магданоза и разбъркайте, след това добавете подправките и сока от лайм. Смесете.

Бавно добавете млякото и разбъркайте, докато получите кремообразна смес. Добавете брашното и направете хубаво тесто.

След това направете малки кюфтета и ги оваляйте от двете страни в чиния с трохи за хляб.
Запържете ги на слаб огън в тиган с 2-3 супени лъжици олио.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2.7 от 3 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Бат Бойко крадеца на детски
1 Отговор
Аз да не съм канибал бе!

Оценка:
-0 +4

hmhmhm
2 Отговор
Венка , мани ги тия нахути - пиши за някое влажно ттути !

Оценка:
-1 +1

провинциалист от провинция Тракия
3 Отговор
Какъв препинателен знак има между "Веган" и "кюфтета"?

Коментиран от #7


Оценка:
-1 +2

Добре, фалафели ок
4 Отговор
Но таз тиква, за, какво, да се,, загуцвам,, още повече ли....?!

Оценка:
-0 +2

Храни
5 Отговор
Стига с тая арабска храна, бе. Направете си една свинска пържола от промоциите, ще е по-евтино, по-хранително и по-вкусно.

Оценка:
-1 +3

Венче
6 Отговор
Веган кюфте НЕ СЪЩЕСТВУВА! Все едно Шопска салата от пържоли и ларена сланина. Сеш' ли се?

Оценка:
-1 +3

Горд ли си от това, че си ром
7 Отговор

До коментар #3 от "провинциалист от провинция Тракия":


От Тракия и то какъв...!?

Оценка:
-1 +1

8
Този коментар е премахнат от модератор.
9
Този коментар е премахнат от модератор.
ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
Бойко Борисов
Българският премиер говори пред журналисти в Букурещ след 21-ия конгрес на Европейската Народна партия (ЕНП):
Поскарах се малко на държавите, които само искат пари от Германия, а в същото време – не си привеждат бюджетите и дефицитите в съответствие с Маастрихтските критерии."

Още бисери
ТОП 5