Лятото вече чука на вратата, а с него късите панталонки, роклите и, разбира се, банските костюми, които с нетърпение искате да облечете и да се отдадете на прекрасни летни моменти с аромат на море.
С лятото обаче идва и това да си припомним за ужасния досадник, с който над 90% от нас са се сблъсквали. За кого говорим ли? Разбира се, че за целулита.
Омръзнало ли ви е да влагате стотици левове в скъпи (и често болезнени) антицелулитни процедури, които имат привиден ефект… до следващата пролет и така отново ви се налага да минавате през всичко наново.
Днес сме събрали трима експерти, които са ни подготвили съвети, свързани с хранителния режим, масажите и козметиката, които обещават да ни помогнат да се разделим с досадника… завинаги! Това са Емилия и Иван Василеви – сертифицирани треньори за здравословно хранене и тренировки, както и Славянка Стойкова – българският представител на любимата козметична марка на испанското кралско семейство.
Иван Василев ни съветва да съчетаваме упражненията и хранителния режим, защото за да се борим с целулита, който често се намира на дупето и бедрата ни, ние трябва да работим върху цялото тяло. Освен това, той споделя, че няма един определен набор от упражнения, които да помагат на всички да постигнат перфектните резултати. Напротив, Иван Василев ни съветва да се обърнем към експерти, които да изработят хранителен режим и набор от упражнения, които да са строго индивидуални и спрямо нуждите на тялото.
Емилия Василева ни съветва да наблегнем на различните видове 3-Д, скулптиращи мускулите, техники и мануални масажи, които да повлияят колагеновите фибри в нашето тяло и същевременно да разкъсат коварния фиброзен целулит.
И не на последно място, Славянка Стойкова ни съветва да се оглеждаме за съставки като кофеин и карнитин, които имат дренажни свойства, но е важно да знаем, че те са подходящи за употреба сутрин, тъй като могат да доведат до дисбаланс в съня.
Що се отнася до модерни активни съставки и супер храни, които ни помагат в борбата срещу целулита, това са различните видове микроводорасли, които възстановяват процесите на комуникация между тъканите и съответно регулират задържането на вода и лимфни течности в частите, засегнати от целулита. Освен водораслите, зеленото кафе също набира огромна популярност в козметичните среди. То има дрениращо действие и спомага горенето на мазнините и отслабването.
Единодушно, Емилия Василева и Славянка Стойкова, съветват дамите да ексфолират кожата си 1-2 пъти в седмицата и 1-2 пъти да приложат техниката за сухото четкане, като е много важно то да се прави отдолу нагоре, към сърцето. Така засилват и кръвообращението си и отварят порите, така че активните съставки на козметиката за тяло да подействат в дълбочина.
Ако искате да разберете повече по темите за секси релеф, здравословно хранене и гладка кожа без целулит, заповядайте на безплатен уебинар в ZOOM на 11.05 от 17:30 часа, където това фантастично трио ще разкрие още от тайните си за перфектна фигура с бавни, но сигурни стъпки!
Можете да се запишете тук: https://shop.tradingbulg.com/tqlo-za-primer-free-webinar/
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Този коментар е премахнат от модератор.
2 Брендица
Коментиран от #13
13:51 05.05.2021
3 Ивелина Видева
13:52 05.05.2021
4 Ели Енчева
Коментиран от #5
13:54 05.05.2021
5 Брендица
До коментар #4 от "Ели Енчева":
Да не си една ходеща летва? Май съм те виждала някъде?!13:56 05.05.2021
6 цербер
13:56 05.05.2021
7 на село
Коментиран от #8
13:59 05.05.2021
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Ели Енчева
Коментиран от #12
14:02 05.05.2021
10 имаджин
14:04 05.05.2021
11 Behemoth
14:06 05.05.2021
12 Брендица
До коментар #9 от "Ели Енчева":
По описанието ти съдя. В Бургас бях 1999. Не знам дали си била родена или си правила бррр с пръстче, пиленце!14:06 05.05.2021
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Брендица
До коментар #13 от "Ромул":
А за италянски салам ли говориш?Коментиран от #18
14:50 05.05.2021
16 Този коментар е премахнат от модератор.
17 Този коментар е премахнат от модератор.
18 Този коментар е премахнат от модератор.
19 Брендица
До коментар #17 от "Борисов":
За тая подръжка не се иска ум, затова си имаш и устати мисирки. Благодарение на тях си у небрано лозе. Ще дойде ли акъла дедо?Коментиран от #20
15:20 05.05.2021
20 Гост
До коментар #19 от "Брендица":
Акъл дедо си има, лелче. Затуй знай как да прилапа младите мренки. От него се искат само пАри за стръв и захранка, а пАри дедо има бол. Виж, младите мренки акъл нямат, та се продават на дедо за пАри.Коментиран от #21
15:31 05.05.2021
21 Брендица
До коментар #20 от "Гост":
Не съм леля на 43 си е жена цепеняк отвсякъде, но за който търси жена! Не за тия де им трябват кифлички или мренки както се изрази ти15:36 05.05.2021
22 Брендица
До коментар #17 от "Борисов":
Не ми се сърди, нито обиждай, а мисли! Ако султаните са вкарвали харема си във властта Османската Империя няма да има толкова дълго могъщество. Само Сюлейман X си е позволил да вкара жена си Хюррем (тая дето ни весели, разсмива означава името й). Имало е защо - умна жена е била тя.15:42 05.05.2021
23 Брендица
До коментар #17 от "Борисов":
Разбрал, неразбрал това е! Има един МЪЖКАР когото много силно обичам. Заради добрите пари дето ми предлагаш не бих изпълнила с теб. Сещай се.Коментиран от #25
16:16 05.05.2021
24 Този коментар е премахнат от модератор.
25 Борисов
До коментар #23 от "Брендица":
Не се сърдя. Начи....обичаш този МЪЖКАР? Ок, няма лошо. Ама мъжът ти знае ли?Коментиран от #26
19:17 05.05.2021
26 Брендица
До коментар #25 от "Борисов":
Нямам мъж до себе си от доста време. Слушай ситуацията е много сериозна в държавата. Ако искаш ще се срещна с теб. Трябва да ти кажа някои неща, които друг/а няма да ти каже.Коментиран от #27
20:22 05.05.2021
27 Борисов
До коментар #26 от "Брендица":
Интересно....интересно. И какво точно искаш само ТИ да ми кажеш, които другите не знаят? Звучиш конспиративно...🤔Коментиран от #28, #29
21:17 05.05.2021
28 Брендица
До коментар #27 от "Борисов":
Абсолютно прав си да се съмняваш особено сега в положението в което си. Не участвам никъде! Пратена съм от СССР с твоята истинска рожденна дата 31.07. Трудно мога да ти обясня нещо тук. И аз се страхувам, четат всякакви. Това че много са настроени срещу теб не ми влияе по никакъв начин. АЗ си имам свой начин на мислене. Довери ми се, няма да сбъркаш. Ако успея ще направиш това, което искаш - да подвигнеш България в развитие. Зная че можеш, но има шамандури около теб които пречат това да стане. Писах достатъчно. Решението е твое08:38 06.05.2021
29 未来日記
До коментар #27 от "Борисов":
Абе ти да не си БОЙКО Борисов?14:19 06.05.2021