-
Смрадлика лекува куп болестиСмрадликата /Cotinus coggygria Scop/ е едно от най-известните лечебни билкови растения в нашата страна. Сигурно няма човек, който да не се е възползва ...21.09.202110 80012 -
Инфекционистът на републиката съветва: Имаме отговор срещу вирусните инфекцииНадвисналата опасност, под чиято угроза живеем ден след ден (вече повече от година и половина), ни накара да ценим здравето си повече от всякога. Изпр ...21.09.202110 067 -
Как се отслабва без диета и спорт?Искате ли бързо да отслабнете, без да правите нищо? Първото правило - забравете за ограничения! Звучи невъзможно, но точно в това е тайната на здравос ...20.09.20216 4294 -
Разбиха 4 мита за пържената хранаПържените храни в никакъв случай не са толкова опасни, колкото повечето хора твърдят. Често се казва, че вкусната пържена храна винаги е или вредна, и ...19.09.202110 15715
Най-добрите храни за ядене през октомври
Лятото си отиде и съвсем естествено на неговото място пристигна есента. Изпращаме септември и последните топли дни и посрещаме октомври. Време е за пе ...
24.09.2021
2 903
0
-
Най-големите митове за отслабването и фитнесаФитнес индустрията е пълна с погрешна информация за това какво е необходимо, за да бъдете наистина здрави. На фона на пандемията, а и заради удобствот ...19.09.20216 2359 -
Най-ефективната диета за дълголетиеУчени от Института за изследване на стареенето в САЩ откриха диета, която може значително да увеличи продължителността на живота, пише Дарик, позовава ...18.09.20214 7238 -
Този плод понижава лошия холестеролХoлecтeрoлът e мaзнинoпoдoбнo cъeдинeниe, oт кoeтo тялoтo ни прocтo ce нуждae. Хoлecтeрoлът имa мнoгo мнoгo вaжни функции, включитeлнo cинтeз нa жлъчк ...16.09.20217 9614 -
Посочиха най-добрия плод за закускаЗакуската е особено важна част от храненето на човек и пропускането ѝ не е полезно. Закуската позволява правилно да регулирате всички функции на тялот ...14.09.20216 60311 -
Защо се нуждаем от цинк и селенЦинкът е химичният елемент с изключително важна роля за здравето и поддържането на добрия външен вид. Необходим е за растежа и възстановяването на орг ...14.09.20212 8893 -
И малко алкохол да пием - пак е лошоДори умерената консумация на алкохол влияе неблагоприятно на почти всеки мозъчен дял. Това са изводите от проучване на над 25 000 души във Великобрита ...13.09.20216 18922 -
Кафето може да намали риска от фатални сърдечни заболяванияАко едно от първите неща, които правите всяка сутрин, е да си налеете чаша кафе, което ви помага да се събудите, то сега може да имате още една причин ...11.09.20212 8654 -
5 мощни антиоксиданта за здравето на очитеОчите са един от основните органи, които ни позволяват да възприемаме много от света около нас. Ето защо е важно да поддържаме здравето им и редовно д ...11.09.20215 3780 -
Лесни упражнения за подути кракаЗаседналият начин на живот, дългото шофиране на кола и неправилната диета оказват негативно влияние върху здравето и външния вид на краката. Подуванет ...10.09.20216 3690 -
Кой не трябва да яде медВсеки много добре знае, че един от най-ценните продукти е пчелният мед. В него се съдържат толкова много полезни вещества, които не ще можем да открие ...10.09.20218 8998 -
Този сок пропъжда диабета завинагиЗа получаването на сок от зелен фасул се използват бобени шушулки, които още не са станали твърди - в млечно-восъчна зрялост. Този боб съдържа много в ...09.09.202111 84410 -
7 храни, които нормализират веднага храносмиланетоВ днешно време храносмилателни проблеми имат много хора. Лекарите обаче разкриха тайната как да използвате някои продукти, за да подобрите състоянието ...09.09.20213 5335 -
Орехите понижават холестеролаКонсумацията на около половин чаша орехи всеки ден в продължение на две години понижава LDL холестерола, известен също като “лош холестерол&rdqu ...08.09.20213 2343 -
Холивудска диета стана тотален хитТази нова система на хранене помага на кралските особи и знаменитостите да влязат във форма преди важни събития., информира zdrave.to. Всички без и ...07.09.20214 4876 -
Прочутата „подправка на дълголетието“ се оказа опаснаКуркумата се счита за мощна лечебна подправка, често се приписва способността ѝ дори да увеличи продължителността на живота. Но въпреки всички поло ...07.09.20216 5989 -
Защо да ядем краставици всеки денДиетолозите препоръчаха добавяне на краставици в ежедневното меню, тъй като този зеленчук от семейството на тиквените култури има отрицателно калоричн ...06.09.20214 02411 -
5-те най-добри упражнения за изваяни и секси бедраИзваяни и секси бедра – всяка жена мечтае за такива, дори когато лятото е зад гърба ни, а следващото ни се струва толкова далеч. Оформянето на в ...06.09.20215 0994 -
Еднодневна диета за изхвърляне на излишната вода от тялотоАко искате да отслабнете бързо, тази диета ще ви помогне да го постигнете само за 1 ден. Колкото и невероятно да звучи с нейна помощ ще се избавите за ...05.09.202112 3024 -
10 мита за здравословното храненеИма всякакви съвети, чиято цел е да ни накарат да се храним по-здравословно и да поддържаме форма. Но някои от нещата, които са представени като истин ...05.09.20212 8685 -
Правилната хидратация намалява риска от камъни в бъбреците с 30%Всекидневното приемане на достатъчно количество вода е изключително важна предпоставка за здравето на бъбреците. Дехидратацията, особено когато се пре ...31.08.20212 7041
