-
Домашни билкови рецепти при безсъниеБезсънието не е шега работа. Това е сериозен проблем, който засяга огромна част от населението. Липсата на редовен и качествен сън се отразява пагубно ...06.12.20219 2667 -
Огромни ползи за здравето от киселото зелеПолзата от киселото зеле е огромна и известна отдавна. Това е уникален продукт, който само увеличава полезните си свойства в процеса на ферментация, п ...06.12.20214 1438 -
Пет плода правят чудеса с кожатаПодмладяването на кожата и връщането ѝ към сияен вид не е възможно само при козметик. Здравето на кожата се определя не само от грижите, но в по-голям ...06.12.20211 5362 -
Ето коя е единствената храна, която ни осигурява дневната доза витамин DВитамин Д често се нарича "слънчев витамин", защото се синтезира в кожата по естествен път при излагане на слънчевата светлина. Не е изненад ...05.12.202174 93820
8 начина на извлечете максимална полза от пиенето на кафе
Консумацията на кафе предоставя много ползи за здравето, но може да потисне апетита и да се използва като заместител на храна, което не е добре, пише ...
07.12.2021
5 829
5
-
Суперхрана сваля кръвната захар с 39%Диабетът е животозастрашаващо състояние, причинено от липса на инсулин или инсулинова дисфункция, което води до хронично високи нива на кръвната захар ...04.12.202123 68711 -
Неподозираните ползи от картофения сокКартофите са един от най-често консумираните хранителни продукти. Включваме ги в редица ястия – пържени, печени, варени, на яхния, соте и много ...03.12.20213 44510 -
Всичко за болестта ХашимотоБолестта на Хашимото е най-често срещаното автоимунно заболяване и водеща причина за хипотиреоидизъм или недостатъчна активност на щитовидната жлеза. ...03.12.20216 6236 -
С тези храни ще забравите за хранителните добавкиХранителните добавки се превърнаха в неизменна част от диетата ни. Но някои хранителни продукти са далеч по-ефективни от тях, пише actualno.com. Прави ...03.12.20214 1414 -
Ето кои храни са полезни за щитовидната жлезаСред най-важните фактори, оказващи влияние върху щитовидната жлеза, е храната. Ако човек има установени проблеми с този орган, трябва много внимателно ...03.12.20217 2630 -
Два зеленчука ни пазят от инсултДиетолозите са на мнение, че има два зеленчука, които намаляват значително риска от инсулт. Това обяви пред "Медик форум" Сара Пфлуград - ек ...03.12.202117 68010 -
Тази напитка пази от рак пушачитеВсеки втори у нас пуши, а вредното въздействие от цигарите е доказано от години. Ако обаче не можете лесно да се откажете от вредния навик, то направе ...03.12.202120 7765 -
Домашна напитка бори вирусите и почиства организма от токсиниЗимата е вече тук и пак говорим за вируси и натрупани токсини. Затова ви предлагаме отличен вариант да се справите и с двете с един замах. Нужно е ...01.12.202116 4666 -
Последици за здравето от бирения алкохолизъмПонятието “бирен алкохолизъм” е предимно битов израз и е свързано с това, че за някои хора бирата е основна алкохолна напитка, която посто ...01.12.202115 42217 -
Три съставки чистят токсините от тялото през зиматаЗимата е вече тук и пак говорим за вируси и натрупани токсини. Затова ви предлагаме отличен вариант да се справите и с двете с един замах. Нужно е ...01.12.20219 8568 -
Специалисти обясняват за опасността от белия хляб и макаронитеЛекарят диетолог Елена Соломатина разказва пред „Москва 24“, че всекидневната консумация на бял хляб може да доведе до инсулинова резистен ...30.11.20213 6909 -
Диетолози посочиха перфектната закускаЧаша кафе на сутринта, закуска на обяд и вечеря вечер - това е диетата на повечето от нас. Ето защо имаме проблеми с стомашно-чревния тракт, наднормен ...30.11.20213 1943 -
Ето храните богати на фолиева киселинаФолиевата киселина е доста важен фактор в нашия организъм, като е необходима за функционирането на всички клетки в тялото ни. Тя отговаря и за образув ...29.11.20214 2082 -
Кафето намалява риска от АлцхаймерДългосрочно изследване доказа, че консумацията на големи количества кафе намалява опасността от поява на болестта на Алцхаймер, съобщи електронното из ...29.11.20211 5592 -
Неподозирани ползи от тиквените семкиЛекари посочиха, че тиквените семки са полезен продукт при диабет. Диабетът засяга хора, чиито тела не могат да реагират или да произвеждат инсулин ...29.11.20213 5733 -
6 лесни теста за точна проверка на здраветоХоденето на лекар не е любимо занимание на никого. Но ако държите на здравето си, тогава трябва да се примирите и да посетите семейния лекар. Ако все ...26.11.20217 9762 -
Не яжте това, ако имате проблем с язвата или черния дробДиетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови. Според специалиста този зеленчук е полезен ...24.11.20213 1864 -
Как да свалим високото кръвно налягане без хапчета?При повечето хора систоличното кръвно налягане (горна граница) с годините се увеличава. В резултат много от възрастните имат или ще имат “изолир ...24.11.20215 6734 -
Три домашни средства за лекуване на напукани петиНапуканите пети не са само козметичен дефект. Те причиняват много неприятни усещания и могат да бъдат признак за появата на заболявания. Кожата на пет ...23.11.20213 4663 -
Какво да направите при киселините в стомаха?Подуване на стомаха, парене, гадене и дори понякога позиви за повръщане - това са типичните симптоми на киселините в стомаха. Причините за тях са разл ...21.11.202113 32023
