-
Най-добрата храна за здрав мозъкУчени от университета в Бордо във Франция установиха, че консумацията на риба предотвратява мозъчните заболявания. Работата на експертите ...08.11.20217 99310 -
6 ползи от пиенето на водаТелата ни се състоят от над 60% вода, затова пиенето да достатъчно количество вода на ден се оказва изключително важно за цялостното ни здравословн ...08.11.20212 6708 -
Кой не трябва да яде картофиКартофите могат да бъдат опасни за здравето ни. Това обаче не се отнася за всички. Диетологът Артем Леонов разкрива за кого са забранени картофите. ...08.11.20215 7956 -
Диетоложка посочи коя храна веднага смъква холестеролаЗа да нормализирате нивата на холестерола, можете да ядете сусамово семе, но не трябва да го използвате ежедневно, съветва руската диетоложка Анна ...07.11.202141 45116
Гответе само с тази мазнина, ако страдате от високо кръвно
Кръвното налягане е един от най-важните показатели за състоянието на сърдечно-съдовата система. За да не бъде тя поставена в риск е важно стойностите ...
08.11.2021
6 516
13
-
Любима на мнозина напитка предизвиква преждевременно стареенеПреждевременното стареене може да бъде причинено от напитка, която много хора обичат и употребяват масово. Учените отбелязват, че при консумацията ...06.11.202126 65412 -
Диетолози посочиха забранените за закуска храни и напиткиГерманските диетолози са убедени, че човек има нужда от закуска, за да е здрав. Не всички храни обаче, са полезни за първото ни хранене. Затова спе ...06.11.202113 53513 -
Сигурните начини да удължите живота сиВсеки иска да живее дълъг и хубав живот в добро здраве. Много добавки, техники и специалисти обещават на хората да ги дарят с мечтаното дълголетие, ...05.11.20215 1719 -
Почти всеки греши при консумацията на тези храниВсе повече хора се стремят да водят здравословен начин на живот. Той е съвсем реално постижимо понятие макар да не е лесно и да обхваща множество а ...05.11.20218 9286 -
Къде бъркаме с кафето?Чаша ароматно кафе сутрин е като ритуал за мнозина. Напитката перфектно ободрява, тонизира и подобрява настроението. Но лекарите предупреждават, че ...03.11.20218 59910 -
Мандарините са бомба от витамини и минералиСезонът на мандарините настъпва, така че лекари и ценители съветват да консумирате този вкусен цитрусов плод всеки ден, пише БГНЕС. На пъ ...03.11.20213 4926 -
Предупредиха за смъртоносен български зеленчук, който употребяваме честоСпоред имунолога Андрей Продеус, яденето на магданоз може да бъде опасно поради свързания с него повишен риск от тромбоза. В интервю с ле ...03.11.202141 34746 -
Изненадваща новина за чесънаОще едно разпространено сред народа средство за борба с вирусните инфекции. Препоръчва се от чесън да се приготвят капки за нос и различни общоукре ...01.11.202115 59615 -
Лекар разби популярен мит за червеното месоИзвестният лекар и телевизионен водещ Александър Мясников развенча мита за опасностите, които червено месо крие за здравето ни, пише zdrave.to. ...01.11.20217 39311 -
Защо кафявият ориз е полезен?Кафявият ориз е далеч по-полезен от белия. Има редица проучвания, които показват ползите от пълнозърнестите храни и оризът е една от тях. Той има ш ...31.10.20212 9126 -
Печените кестени - вкусни и много полезниЯдливите кестени се появиха на пазара у нас заедно с есента. Освен че са много вкусни, печените кестени са ѝ много полезни, а се приготвят и лесно ...31.10.20214 2150 -
Ползите за здравето, ако ядете банани всеки денКато начало е добре да знаете, че бананите съдържат много важни хранителни вещества и са сред най-популярните плодове в света. Бананите съдържат ви ...30.10.20213 45012 -
Вижте кои са 7-те фактора, отговорни за напълняването на жените след 40Много дами започват да трупат килограми, след като прехвърлят 40-те си години. Причините могат да бъдат различни или пък комбинация между няколко. ...27.10.20213 2908 -
Посочиха храните, които причиняват рак на дебелото червоНово проучване на Харвард във връзка с общественото здраве показа, че възпалението на червата, причинено от определени храни, може да бъде основен ...27.10.20219 43213 -
Как за 30 секунди да разберем имаме ли недостиг на витамин DСпоред диетолога Инна Кононенко, дефицитът на витамин D в организма може да бъде разпознат с просто упражнение. Нарича се Crane Pose. Зас ...26.10.202140 1897 -
Полезните свойства на таханаТаханът е един изключително полезен продукт и си струва да го включите в менюто си. Разбира се, много трябва да внимавате с консумацията, защото то ...26.10.20216 2292 -
4 храни, които неочаквано покачват кръвната захарЩо се отнася до лечението на диабет тип 2, „разбира се, че диабетиците трябва да избягват сладки напитки и подсладени храни“, каза брит ...25.10.202110 6723 -
Изследване доказа коя е диетата, удължаваща най-много животаМеждународен екип от учени проведе ново проучване, чрез което успя да установи коя диета увеличава най-много продължителността на живота. Изследван ...25.10.20214 7095 -
Напитката предотвратява сърдечна недостатъчностСърдечната недостатъчност е състояние при сърдечно заболяване, при което независимо от нормалното камерно пълнене сърдечният дебит е понижен и сърц ...25.10.20214 5040 -
Малцина познават 3-те вида лук и техните особеностиЛукът определено е онзи зеленчук, който намира място във вашата кухня всеки ден и най-вече в ястията, които приготвяте.. Освен че е много апетитна ...24.10.20217 05318
