-
Този плод удължава живота и поддържа здраветоЕдва ли има човек, който не е чувал, колко полезни са ябълките. Как те помагат за поддържане на здравето и удължаването на живота? Т ...15.08.20222 0192 -
Диетолог предупреди за яденето на сладоледДиетологът Наталия Круглова посочи при какви заболявания не можете да ядете сладолед, да пиете студени напитки и като цяло да ядете студени храни. ...11.08.20224 0658 -
Тези ежедневни напитки са по-вредни от газиранитеТрудно можем да устоим на студените газирани напитки, особено в горещите летни дни. Изследователите от Университета Тъфтс направиха експеримент и у ...07.08.20226 75010 -
Опасни странични ефекти от джинджифилаПрез последните години джинджифилът придоби особена популярност. Той обаче в никакъв случай не е напълно безвреден. Ето и няколко негови ...07.08.20228 6808
Най-вредните сутрешни навици, които трябва да спрем
Начинът, по който започвате деня си, наистина задава тон за останалата част от будните ви часове.
Има няколко сутрешни процедури, които гарантирано ...
15.08.2022
2 639
5
-
Студените храни и напитки могат да предизвикат главоболиеСилно охладените ястия и напитки не са подходящи за всеки, предупреждава Наталия Круглова, диетолог и член на Националната асоциация на диетолозите ...05.08.20221 1070 -
Полезно ли е овесеното мляко?Овесеното мляко е най-популярната немлечна алтернатива на обикновеното мляко. С неговия естествено сладък и ядков вкус, толкова кремообразна тексту ...05.08.20221 9371 -
Този плод най-добре пази сърцетоРедица изследвания, проведени от учени от различни страни и институции, разкриха плодът, който е не само полезен за организма, но може и да намали ...04.08.20223 4621 -
Солта е наркотикСолта е пристрастяваща и пристрастяването към нея може да се превърне в рисков фактор за хипертония, твърди докторът на медицинските науки и диетол ...04.08.20222 4243 -
Диетолог: Това е най-добрата напитка за отслабванеХората, които искат да отслабнат, най-често залагат на здравословната храна. Много от тях обаче забравят правилната напитка, която трябва да консум ...03.08.20222 7653 -
5 продукта, които консумираме всеки ден, съсипват бъбрецитеЛекари изброиха пет храни, които вредят на бъбреците. Те припомнят, че човек трябва да полага усилия винаги да се храни здравословно, да спортува и ...03.08.20223 6475 -
Ярко оцветените плодове и зеленчуци пазят здравето на женитеЖените са склонни да живеят по-дълго от мъжете, но обикновено имат по-висок процент на хронични заболявания. Резултатите от ново изследване, провед ...03.08.20221 2531 -
Какаото сваля високо кръвноБритански учени установиха, че флаванолите в какаото и черния шоколад свалят кръвното налягане и оказват положителен ефект върху здравето на сърцет ...01.08.20222 7421 -
Диетолог: Не закусвайте кроасани с кафеРедовната консумация на традиционната френска закуска - кроасан с кафе, води до натрупване на мазнини, заяви пред радио "Спутник" диетоло ...01.08.20223 6769 -
Два сока предпазват от сгъстяване на кръвтаСоковете от нар и цвекло подобряват сърдечносъдовата функция, защото разреждат кръвта, обяснява диетологът д-р Маргарита Королева. ...30.07.20227 1416 -
5 причини да наричат зехтина "течно злато"Зехтинът е един от най-старите познати мазнини и източници на хранителни вещества. Заради своите предимства от древни времена е наричан течно злато ...27.07.20223 3441 -
Лекар разкри как да се справим с акнетоДиетологът-ендокринолог Албина Комисарова каза дали е възможно да се реши проблемът с акнето и кожните обриви с помощта на храненето. ...26.07.20221 7914 -
Хора с тези проблеми не бива да ядат месоУпотребата на месо е противопоказана при хора със заболявания на метаболитната, отделителната и сърдечната система. Това заяви диетологът Ирина Пис ...26.07.20222 6917 -
Тази храна пази жените от инфаркт и сърдечно-съдови заболяванияЕвропейски изследователи разкриха, че богатата на калий храна може да предпази жените от инфаркт и сърдечно-съдови заболявания, съобщава „Geo ...25.07.20222 2146 -
Тези пет зеленчука не трябва да се консумират суровиЗеленчуците са в основата на една питателна диета. Богат източник на фибри, витамини и ценни хранителни вещества. Някои сурови зеленчуци ...20.07.20223 3030 -
Ето защо не трябва да прекаляваме с консумацията на диняДинята е любим плод на малки и големи. Но нейната консумация носи не само ползи за здравето. Тя крие и сериозни опасности, за които едва ли подозир ...19.07.20226 9408 -
Ако ядете само зеленчуци може да натрупате мазниниСпоред диетолога от известна московска клиника Алексей Калиничев зеленчуците за закуска, обяд и вечеря могат да доведат до увеличаване на мастната ...18.07.20222 56911 -
Избягвайте тези напитки през горещите дниВисоките температури имат отрицателно въздействие върху организма. Сърдечно-съдовата система страда най-много. Дехидратацията може да доведе до сгъ ...17.07.20223 6544 -
Не яжте тези плодове, ако имате язваСтомашната язва е диагноза, която налага хранителни ограничения на човек. При това заболяване не може да пиете и ядете всичко, каквото си поискате. ...17.07.20223 8230 -
Сладък плод облекчава подуването на коремаПодуването на корема е едно от най-неприятните усещания, свързани с храносмилането и здравето на стомаха. Чувството на дискомфорт и газовете карат ...15.07.20223 0231
