-
Вещества в картофите, патладжаните и доматите помагат в борбата с ракаПолски изследователи установиха, че гликоалкалоидите, които се намират в картофите, патладжана и доматите могат да предотвратяват ...16.01.20231 8153 -
5 пречистващи храни, задължителни за живеещите в големи градовеХората, които живеят в силно населени градове с мръсен въздух, задължително трябва да включат в менюто си тези пет храни. Те не само пречистват бел ...16.01.20232 5281 -
Диетолог: Пикантните храни не ускоряват отслабванетоДобавянето на люти подправки към храната не допринася за намаляване на теглото, заяви Антонина Стародубова, главен диетолог на Департамента по здра ...16.01.20239343 -
7 храни, които повишават тестостеронаТестостеронът е мъжкият полов хормон, който, в оптимални нива, има важно значение за сексуалната потентност, редпродуктивните способности, поддържа ...15.01.20236 87711
Агресивната музика може да е опасна при спорт
Терапевтът Олга Чиркова съветва да спортуваме на фона на музика с равномерен ритъм, пише News.ru.
Според Чиркова музикалният ритъм може да повлияе ...
17.01.2023
1 283
2
-
Защо не трябва да ядем портокали вечер?Разбираме, че понякога просто искате да хапнете нещо освежаващо за десерт или преди лягане. Понякога може дори да станете, за да подхапнете среднощ ...14.01.20237 04211 -
5 спорта, които горят най-много калорииКогато искаме да сме във форма, често пъти се питаме кое е по-важно – спортът или храненето? Според някои специалисти, диетата е от съществен ...14.01.20233 0817 -
Кои храни помагат за пречистването на кръвтаКръвта започва да се сгъстява, а мазнина започва да се натрува по стените на кръвоносните съдове още през 20-те ни години. В днешно време ...14.01.20233 9626 -
Полезните и вредните храни при камъни в бъбрецитеХранителният режим при камъни в бъбреците има за цел да осигури оптимална хидратация и да ограничи приема на храни, които могат да доведат до рецид ...11.01.20233 0086 -
Ако искате дълъг живот, пийте повече водаСпоред последни проучвания хората, които поддържат здравословна хидратация, имат по-малък риск от развитие на хронични заболявания и живеят по-дълг ...11.01.20231 7483 -
Храни и напитки, които помагат след преяжданеКоледните и новогодишни празници са любимо време в годината. Срещаме се с близки, преживяваме куп емоции и хапваме обилно. Всяка година се заричаме ...10.01.20231 8522 -
Гладуването като средство за борба с рака?Медиите и социалните медии често съобщават, че ракът може да бъде контролиран чрез гладуване. Аргументите на привържениците на този метод са различ ...09.01.20234 4424 -
Храните, които помагат на тялото при прием на антибиотициХраните, съдържащи пробиотици и пребиотици, ще помогнат да се избегнат неприятните симптоми по време на приема на антибиотици. Това казва гастроент ...09.01.20231 5490 -
Какъв е ефектът от популярната кето диета и какво се случва в тялото, ако спрете да я спазватеКето диетата е един от най-популярните хранителни режими през последните години. Тя е ефективна, дава бързи и добри резултати, без да се налага гла ...09.01.20235 0131 -
5 храни и напитки, с които не трябва да започваме деняНачинът, по който започваме деня, може да окаже голямо влияние върху състоянието ни, както и върху настроението ни през целия ден. Извест ...05.01.20232 5381 -
Любим хранителен продукт крие огромни рискове за здраветоМного хора не могат да си представят да спрат такъв любим и популярен продукт като сиренето. Смятайки, че този млечен продукт не може да им навреди ...04.01.20232 92014 -
Лекар: Бонбоните с алкохол могат да бъдат опасниБонбоните с алкохол могат да доведат не само до лека интоксикация, но и до хипергликемия - повишаване на кръвната захар, както и до излишък от &quo ...04.01.20231 4913 -
Бирата и сланината са сред най-полезните за сърцето продуктиБадеми, сьомга, тъмен шоколад, червено вино - добре известно е, че всички тези продукти са полезни за сърцето. Последните два, както добре знаем, т ...03.01.20236 73417 -
Ароматът на шоколад потиска апетита при диетаАроматът на шоколад би трябвало да е мъчение за гладен човек на диета, седнал пред купа със салата. Оказва се обаче, че според учени това съвсем не ...03.01.20231 0170 -
Лунна диета за януариСлед празничния декември, януари продължава традицията с обилните трапези. Изкушаващи храни и напитки, а тялото ни вече напомня, че е време за след ...02.01.20232 2531 -
Енергийните напитки са по-вредни за черния дроб от алкохолаКонсумацията на определени напитки се оказва много по-вредна за черния дроб от алкохола. Руският лекар Анатолий Печинка разкри коя е тя. Експертът ...30.12.20223 0265 -
Какви са ползите за здравето от сладките картофиЕсенно-зимният сезон е моментът, в който се радваме на определени сезонни продукти. Едни от тях са сладките картофи. Те са изключително полезни, за ...29.12.20222 6066 -
Диетолог посочи храните, които не бива да комбинираме на празничната трапезаЕксперти, интервюирани от RBC, разказаха какви продукти не трябва да се комбинират на новогодишната трапеза. Например, експертите съветва ...28.12.20222 7975 -
Пийте протеиново кафе за намаляване на апетита и балансиране на кръвната ви захарВероятно сте чували, че когато става въпрос за управление на апетита и балансиране на кръвната ви захар, закуската с високо съдържание на протеини ...27.12.20222 8724 -
7 храни за закуска, които стимулират мозъка и мисленетоЗакуската е най-важното от всички хранения за деня. Това се дължи на факта, че именно със закуската попълвате енергийните резерви на тялото си, но ...26.12.20222 3433
