-
Как да отслабнем бързо и безопасноЕдва ли има човек, който да не се е чудил как да се отърве бързо от излишните килограми. Въпреки безкрайния поток от нови диети, добавки и хранител ...11.11.20218 2293 -
Чаят с лимон се оказа безполезенЛюбителите на чай често добавят лимон към него дали по навик или просто харесват вкуса. Всеизвестен факт е, че цитрусовият плод е богат на витамин ...11.11.20218 2634 -
Лечебните свойства на лайкатаЛайката е сред най-разпространените билки, не само у нас, но и в Европа, Азия и Северна Америка. Истината е, че изсушените ѝ цветчета са използвани ...10.11.202112 4213 -
Гответе само с тази мазнина, ако страдате от високо кръвноКръвното налягане е един от най-важните показатели за състоянието на сърдечно-съдовата система. За да не бъде тя поставена в риск е важно стойности ...08.11.20216 63313
Тази честа грешка прави водата опасна за пиене
Невъзможно е да си представим живот без вода. От нея зависи всеки един жизнен процес в организма ни. Не напразно лекарите настоятелно препоръчват ежед ...
12.11.2021
6 517
11
-
Най-добрата храна за здрав мозъкУчени от университета в Бордо във Франция установиха, че консумацията на риба предотвратява мозъчните заболявания. Работата на експертите ...08.11.20218 04010 -
6 ползи от пиенето на водаТелата ни се състоят от над 60% вода, затова пиенето да достатъчно количество вода на ден се оказва изключително важно за цялостното ни здравословн ...08.11.20212 7098 -
Кой не трябва да яде картофиКартофите могат да бъдат опасни за здравето ни. Това обаче не се отнася за всички. Диетологът Артем Леонов разкрива за кого са забранени картофите. ...08.11.20215 8226 -
Диетоложка посочи коя храна веднага смъква холестеролаЗа да нормализирате нивата на холестерола, можете да ядете сусамово семе, но не трябва да го използвате ежедневно, съветва руската диетоложка Анна ...07.11.202141 58116 -
Любима на мнозина напитка предизвиква преждевременно стареенеПреждевременното стареене може да бъде причинено от напитка, която много хора обичат и употребяват масово. Учените отбелязват, че при консумацията ...06.11.202126 67712 -
Диетолози посочиха забранените за закуска храни и напиткиГерманските диетолози са убедени, че човек има нужда от закуска, за да е здрав. Не всички храни обаче, са полезни за първото ни хранене. Затова спе ...06.11.202113 55613 -
Сигурните начини да удължите живота сиВсеки иска да живее дълъг и хубав живот в добро здраве. Много добавки, техники и специалисти обещават на хората да ги дарят с мечтаното дълголетие, ...05.11.20215 2059 -
Почти всеки греши при консумацията на тези храниВсе повече хора се стремят да водят здравословен начин на живот. Той е съвсем реално постижимо понятие макар да не е лесно и да обхваща множество а ...05.11.20218 9596 -
Къде бъркаме с кафето?Чаша ароматно кафе сутрин е като ритуал за мнозина. Напитката перфектно ободрява, тонизира и подобрява настроението. Но лекарите предупреждават, че ...03.11.20218 65310 -
Мандарините са бомба от витамини и минералиСезонът на мандарините настъпва, така че лекари и ценители съветват да консумирате този вкусен цитрусов плод всеки ден, пише БГНЕС. На пъ ...03.11.20213 5296 -
Предупредиха за смъртоносен български зеленчук, който употребяваме честоСпоред имунолога Андрей Продеус, яденето на магданоз може да бъде опасно поради свързания с него повишен риск от тромбоза. В интервю с ле ...03.11.202141 39346 -
Изненадваща новина за чесънаОще едно разпространено сред народа средство за борба с вирусните инфекции. Препоръчва се от чесън да се приготвят капки за нос и различни общоукре ...01.11.202115 63815 -
Лекар разби популярен мит за червеното месоИзвестният лекар и телевизионен водещ Александър Мясников развенча мита за опасностите, които червено месо крие за здравето ни, пише zdrave.to. ...01.11.20217 43511 -
Защо кафявият ориз е полезен?Кафявият ориз е далеч по-полезен от белия. Има редица проучвания, които показват ползите от пълнозърнестите храни и оризът е една от тях. Той има ш ...31.10.20212 9966 -
Печените кестени - вкусни и много полезниЯдливите кестени се появиха на пазара у нас заедно с есента. Освен че са много вкусни, печените кестени са ѝ много полезни, а се приготвят и лесно ...31.10.20214 3700 -
Ползите за здравето, ако ядете банани всеки денКато начало е добре да знаете, че бананите съдържат много важни хранителни вещества и са сред най-популярните плодове в света. Бананите съдържат ви ...30.10.20213 49112 -
Вижте кои са 7-те фактора, отговорни за напълняването на жените след 40Много дами започват да трупат килограми, след като прехвърлят 40-те си години. Причините могат да бъдат различни или пък комбинация между няколко. ...27.10.20213 3378 -
Посочиха храните, които причиняват рак на дебелото червоНово проучване на Харвард във връзка с общественото здраве показа, че възпалението на червата, причинено от определени храни, може да бъде основен ...27.10.20219 50113 -
Как за 30 секунди да разберем имаме ли недостиг на витамин DСпоред диетолога Инна Кононенко, дефицитът на витамин D в организма може да бъде разпознат с просто упражнение. Нарича се Crane Pose. Зас ...26.10.202140 6387 -
Полезните свойства на таханаТаханът е един изключително полезен продукт и си струва да го включите в менюто си. Разбира се, много трябва да внимавате с консумацията, защото то ...26.10.20216 3482
