-
Яжте извара за здраво сърцеЕжедневната консумация на мазна извара помага за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания. Това разкриха д-р Михаил Гинзбург, диетолог, и Сер ...04.02.20223 8712 -
Неочаквана храна сваля кръвната захар при диабетицитеБритански учени са открили, че много широко разпространен продукт има неочакваното свойство да понижава нивата на кръвната захар при диабетици, пише z ...03.02.202257 88913 -
Тези храни предизвикват деменцияПроучване на американски учени констатира, че някои храни са по-опасни за мозъка и могат да предизвикат деменция, пише сайтът MedicalXpress. Оказва ...02.02.202215 1782 -
Лунна диета за февруариС настъпването на всеки нов месец поглеждаме към лунния календар, за да се информираме кога можем да спазваме лунната диета. През февруари, първата фа ...02.02.20222 3471
Това ли е краят на спора полезно или вредно е месото?
Диетологът и натуропат Оксана Чернишова изреди всички плюсове и минуси на яденето на месо, като по този начин сложи край на въпроса за необходимостта ...
05.02.2022
4 720
23
-
Нетипичните, но работещи методи за отслабванеОтслабването е доста сложен процес за милиони хора по света. Причините за наднорменото тегло са много и различни и всеки прибягва до всевъзможни метод ...01.02.20223 2663 -
Скандинавската диета прави чудесаМладата и красива диетоложка от Дания, Сузи Венгел, измисли супер проста диета, която изключително бързо започна да печели популярност в кръговете на ...31.01.202212 6764 -
6 храни за по-добър сънДиетата ни трябва да бъде разнообразна, за да получим всички необходими хранителни вещества, да покрием всички функции на тялото, включително съня. Се ...29.01.20226 2097 -
Лесни начини да се справите с тревожността и стресаМного хора изпитват в ежедневието си тревожност и постоянен стрес, който често се превръща в хроничен. При тях се наблюдават симптоми като нервност, п ...29.01.20224 3215 -
Упражнение, което ще ви отърве от мазнините по коремаСпециалното упражнение “Вакуум” се прави сутрин на гладно, като преди това се пият няколко глътки топла вода, обясни Емилия Белчева, създа ...27.01.20225 5766 -
Най-полезната храна за здрави ставиДиетолозите съветват кои хранителни навици могат да помогнат за здравето на ставите, пише Дарик. Артритът може да бъде изключително болезнен. Двата ...26.01.202212 4524 -
Портокаловият сок за нормално кръвно и здраво сърцеГоляма порция портокалов сок понижава кръвното налягане, а редовната консумация на напитката предотвратява сърдечни проблеми, пише в. Daily Express. ...25.01.20224 4093 -
Консервите са опасни за хипертоницитеГастроентерологът Лина Мурадова посочва, че рибните и месните консерви могат да бъдат опасни за хора с хипертония и бъбречни заболявания. Експертът ...25.01.20224 2341 -
Академик съветва как да удължим живота си с 8 годиниПопулярният учен, руският академик Лео Бокерия, е президент на Националния медицински изследователски център по сърдечносъдова хирургия, президент на ...24.01.20227 5894 -
Шведски диетолог изброи най-евтините, полезни продуктиШведският диетолог Кристина Андерсън припомни, че правилното хранене не струва много. В подкрепа на думите си лекарят изброи най-евтините, полезни про ...24.01.20224 0490 -
Българските червени чушки са изключително полезни за мозъкаБългарските червени чушки са сред продуктите, които са изключително полезни за мозъка, заяви диетоложката Марина Макиша пред медийния канал „Мос ...24.01.20222 56311 -
Опасни болести застрашават всички, които ядат рибаВсички знаем колко е полезно да хапваме често риба. Редовната консумация на риба – без значение дали е морска или речна, ни гарантира добро здра ...21.01.202211 42617 -
Защо е толкова полезна райската ябълка?Райската ябълка е прекрасен плод с наситено сладък и същевременно леко тръпчив вкус. Тя е един чудесен дар от природата, особено през зимата. Този соч ...21.01.20227 7934 -
Тези храни намаляват риска от инсултДиетоложката Лера Лавски посочи редица полезни хранителни продукти, които намаляват риска от сърдечен удар. Сърдечно-съдовите заболявания са сред п ...21.01.20224 0650 -
Строго забраняват тази храна на болните от ракУчени от Института за биомедицински изследвания (IRB) в Барселона доказаха, че съдържаща се в палмовото масло мастна молекула, наречена палмитинова ки ...21.01.202239 17814 -
Ските борят депресиятаДепресивните разстройства са широко разпространени, като в световен мащаб депресията представлява едно от най-често срещаните и тежки увреждания. Ф ...20.01.20221 6859 -
Пийте чаша вода на гладно сутринПиенето на чаша вода всяка сутрин преди хранене е здравословен навик, казва диетологът, гастроентеролог и блогър по въпросите на храненето Нурия Диано ...19.01.202210 63216 -
Тези храни разрушават черния дробОпределиха кои са най-популярните храни, които имат разрушителен ефект върху черния дроб. Злоупотребата с тях може да доведе до там, че той да загуби ...18.01.202211 6226 -
Най-добрите храни и напитки, предпазващи от тромбозаТромбозата е патологично съсирване на кръвта в кръвоносните съдове. Причините за нея могат да бъдат различни, в основата винаги има промяна в баланса ...17.01.202216 7777 -
Защо фурмите са храна за столетнициИндианците са убедени, че те са откривателите на финиковата палма. Но учените в същото време са склонни да смятат Месопотамия за родно място на плода. ...17.01.20228 39810
