-
Пиенето на поне 4 чаши чай всеки ден понижава риска от диабетНаучни изследвания показват, че четири или повече чаши чай, независимо дали черен, зелен или китайски олун чай, намаляват риска от развитие на диабет ...21.09.20221 7290 -
Народни рецепти срещу ниско кръвноФакт е, че по-голямата част от населението, особено тази в напреднала възраст, страда от високо кръвно. За норма на кръвното налягане се приема 120/80 ...19.09.202211 3836 -
Зелен чай за здрава имунна система и понижаване на кръвната захарИзданието „Sabah” публикува интервю с диетоложката Пакизе Гизем Акгюл, която говори за ползите от зеления чай. Според нея, той помага з ...14.09.20221 8541 -
5 подправки за силна имунна система през есентаСвързваме есента не само с цветове и някои любими празници, но и с някои аромати и вкусове. През есенния сезон винаги ухае прекрасно у дома или в люби ...12.09.20222 4170
4 продукта за здрави бели дробове
Качеството на белодробната функция сред жителите на мегаполисите често повдига доста въпроси. Във въздуха на големите градове има хиляди замърсители и ...
26.09.2022
3 076
1
-
6 ползи от магданоза, за които дори не подозиратеМагданозът, или както някой хора го наричат - мерудията, е не само ароматна подправка, но и склад за витамини и минерали. Това растение е ценено зарад ...03.09.202211 6602 -
Ново проучване: Пиенето на чай удължава животаПиенето на чай е свързано с по-нисък риск от смърт, показва ново проучване. Това е добре дошло изследване за тези, които смятат, че пиенето на чай ...30.08.20222 2248 -
Уникален метод с лечебни упражнения помага на почти обездвижени хораСъздателите на авторски уникален метод с лечебни упражнения Active Sitting - Koнстантин Ковачев и съпругата му Ива организират за трети път национално ...30.08.20222 6702 -
5 полезни билки, които могат да бъдат опасниВ България сме свикнали да бъдем облагодетелствани от богатата природа, а билките са един от най-достъпните начини за справяне с различни болести. Мно ...25.08.20224 5810 -
Любимо на децата цвете крие магична лечебна силаЕдно от най-разпространените и често срещани градински цветя е лъвската уста, но малко хора днес знаят за странните мистерии, които крие това растение ...19.08.20223 5650 -
По колко мед трябва да ядем, за да не навредим на здравето сиМедът се счита за един от най-древните деликатеси и едва ли има човек, който да не е запознат с уникалните му ползи. Той е богат източник на витами ...19.08.20227 3899 -
Защо морската вода е толкова лековита?Ако живеете близо до морето, правите чести пътувания до плажа или дори само планирате почивка край морето това лято, има вероятност да получите повече ...15.08.20224 55612 -
Домашен сок за ефикасно прочистване на черния дробЧерният дроб осигурява на всяко тяло нужното количество калций, затова много експерти го наричат индивидуален лекар на организма. Поради факта, че ч ...11.08.202214 5311 -
Народни рецепти при разширени вениПри варикоза Има редица методи от народната медицина, които могат да помогнат при варикоза. Може да се лекувате с орехови листа, които се налагат в ...11.08.20225 3554 -
Защо се събуждате по едно и също време всяка вечер?Събуждате се през нощта по едно и също време и се чудите какво се случва с вас? Според китайската медицина има обяснение за всеки часови пояс, в който ...03.08.20223 2663 -
Течно злато: Най-важни ползи от зехтинаЗехтинът е един от най-старите познати хранителни източници. Заради своите предимства от древни времена е наричан течно злато и течно слънце. Кои с ...19.07.20223 2645 -
Ползи за здравето от лимоновата кораКакто всички знаем, лимоните имат множество ползи за здравето поради витамин С, който помага за укрепване на имунната система, помага на тялото да се ...19.07.20221 7004 -
Пет подправки за отлично здравеЕксперти от проекта Healthy Nutrition.rf посочиха 5 подправки за подобряване на здравето и запазване на младостта и дадоха съвети как да ги използваме ...17.07.20227 9794 -
Лековито растение се намира навсякъде в България, но рядко го ползвамеВ наши дни копривата се използва успешно в медицината (народна и традиционна) - тя е включена в много аптечни билкови смеси. Важно е да знаете, че не ...11.07.20223 7051 -
Ползи за здравето от ленено семеПолзите за здравето на лененото семе се дължат главно на съдържанието му на омега-3, лигнани и фибри. Ако сте вегетарианец или не ядете риба, ленен ...10.07.20222 3301 -
Учени разкриха идеалната продължителност на съня според възрасттаАмериканската асоциация за сърдечно-съдови заболявания преразгледа препоръките си за идеалната продължителност на съня. Учените са определили идеалнот ...04.07.20226 4373 -
Синдромът на Карпалния тунел – разпространен проблем при „седящите“ професии!Ако сте като повечето хора в днешно време и имате „седяща“ работа или прекарвате много време пред компютъра, тогава ръцете ви неизбежно би ...30.06.20225 1812 -
Изяжте 6 скилидки чесън и тялото ви ще ...Чесънът е една от най-здравословните храни на планетата! Много хора го консумират суров като лек за контрол на кръвното налягане и високия холестерол. ...26.06.20229 91819 -
Защо да си капваме масло в пъпаПъпът е свещено място в нашето тяло. Не само защото чрез него сме били свързани с майката в утробата. Тук се пресичат всички енергийни канали. Поради ...26.06.202212 0289 -
Ментата – страшилище за стреса и астматаМентата прочиства организма от токсини, укрепва имунната система и предпазва от болести. Маслото от растението, което често се използва за грижа за ус ...24.06.20223 6872
