-
Най-полезната храна за здрави ставиДиетолозите съветват кои хранителни навици могат да помогнат за здравето на ставите, пише Дарик. Артритът може да бъде изключително ...26.01.202212 7584 -
Портокаловият сок за нормално кръвно и здраво сърцеГоляма порция портокалов сок понижава кръвното налягане, а редовната консумация на напитката предотвратява сърдечни проблеми, пише в. Daily Express ...25.01.20224 6243 -
Консервите са опасни за хипертоницитеГастроентерологът Лина Мурадова посочва, че рибните и месните консерви могат да бъдат опасни за хора с хипертония и бъбречни заболявания. ...25.01.20224 4511 -
Академик съветва как да удължим живота си с 8 годиниПопулярният учен, руският академик Лео Бокерия, е президент на Националния медицински изследователски център по сърдечносъдова хирургия, президент ...24.01.20227 7974
Упражнение, което ще ви отърве от мазнините по корема
Специалното упражнение “Вакуум” се прави сутрин на гладно, като преди това се пият няколко глътки топла вода, обясни Емилия Белчева, създа ...
27.01.2022
7 334
6
-
Шведски диетолог изброи най-евтините, полезни продуктиШведският диетолог Кристина Андерсън припомни, че правилното хранене не струва много. В подкрепа на думите си лекарят изброи най-евтините, полезни ...24.01.20224 2230 -
Българските червени чушки са изключително полезни за мозъкаБългарските червени чушки са сред продуктите, които са изключително полезни за мозъка, заяви диетоложката Марина Макиша пред медийния канал „ ...24.01.20222 86411 -
Опасни болести застрашават всички, които ядат рибаВсички знаем колко е полезно да хапваме често риба. Редовната консумация на риба – без значение дали е морска или речна, ни гарантира добро з ...21.01.202212 23717 -
Защо е толкова полезна райската ябълка?Райската ябълка е прекрасен плод с наситено сладък и същевременно леко тръпчив вкус. Тя е един чудесен дар от природата, особено през зимата. Този ...21.01.20228 0514 -
Тези храни намаляват риска от инсултДиетоложката Лера Лавски посочи редица полезни хранителни продукти, които намаляват риска от сърдечен удар. Сърдечно-съдовите заболя ...21.01.20224 2140 -
Строго забраняват тази храна на болните от ракУчени от Института за биомедицински изследвания (IRB) в Барселона доказаха, че съдържаща се в палмовото масло мастна молекула, наречена палмитинова ...21.01.202239 63214 -
Ските борят депресиятаДепресивните разстройства са широко разпространени, като в световен мащаб депресията представлява едно от най-често срещаните и тежки увреждания. ...20.01.20221 8589 -
Пийте чаша вода на гладно сутринПиенето на чаша вода всяка сутрин преди хранене е здравословен навик, казва диетологът, гастроентеролог и блогър по въпросите на храненето Нурия Ди ...19.01.202210 83316 -
Тези храни разрушават черния дробОпределиха кои са най-популярните храни, които имат разрушителен ефект върху черния дроб. Злоупотребата с тях може да доведе до там, че той да загу ...18.01.202211 8206 -
Най-добрите храни и напитки, предпазващи от тромбозаТромбозата е патологично съсирване на кръвта в кръвоносните съдове. Причините за нея могат да бъдат различни, в основата винаги има промяна в балан ...17.01.202217 7727 -
Защо фурмите са храна за столетнициИндианците са убедени, че те са откривателите на финиковата палма. Но учените в същото време са склонни да смятат Месопотамия за родно място на пло ...17.01.20228 56810 -
Най-опасните напитки за мозъкаАмериканските диетолози посочиха напитките, които при прекомерната им консумация стават опасни за мозъка и може да причинят преждевременното му ста ...16.01.20225 85915 -
Тази храна предизвиква инсултВсеизвестна истина е, че храната пряко влияе на здравословното ни състояние. Тя трябва да е разнообразна и в достатъчни количества. Но не само това ...15.01.202256 19629 -
Лекар разби известни заблуди за пиенето на водаДиетологът Алексей Ковалков разсея три популярни мита за пиенето вода. Той сподели тази информация в канала си в YouTube. Специалистът от ...14.01.202216 0169 -
Какви храни не трябва да се ядат след 15 часаДиетолозите са установили, че след 15:00 часа метаболизмът на организма рязко се забавя, съответно въглехидратите се усвояват по-бавно. Организмът ...13.01.20229 23611 -
Алкохолните напитки вече ще имат етикет с калориитеАлкохолните напитки у нас вече ще са с етикет, показващ колко калории съдържат. Инициативата е на производители на вино и вносители на спиртни напи ...12.01.20221 5328 -
Това лечебно растение го има във всяка българска градинаЧесънът е истинска суперхрана - намалява кръвното, холестерола, дихателните инфекции, риска от злокачествени заболявания, симптомите на увеличена п ...11.01.202234 47928 -
Алкохолът, който помага за здраво сърцеНезависимо дали навън е жежко лято или люта зима, феновете на бирата рядко изневеряват на това питие, към които мнозина посягат само през горещите ...11.01.202239 60238 -
Тези храни потискат глада за сладкоОбичате ли да хапвате по нещо сладичко след обяд или вечеря? А изпитвате ли нужда да изядете един голям шоколад? Тук ще откриете списък с храни, ко ...11.01.20224 8572 -
Колко крачки на ден са необходими за дълъг животРедица проучвания на световни учени установиха колко крачки е необходимо да правите на ден, за да удължите живота си. Специалистите отбел ...10.01.20228 4558
