-
Аминокиселина в чесъна забавя стареенето на мускулитеМоже ли съединение, извлечено от обикновен хранителен продукт като чесъна, да подпомогне здравето на мускулите с напредването на възрастта? ...13.05.20261 7174 -
Лекар даде ценни съвети за жените в менопауза как да свалят излишните килограми ефективноНатрупването на мазнини в областта на корема по време на перименопаузата и менопаузата не се обяснява единствено с калорийния прием, а отра ...04.05.20263 80911 -
Кои риби да ядем за здрави костиМазната риба е един от най-добрите естествени източници на витамин D, вещество, необходимо за здрави кости, мускули и имунна система. Въпреки че тя ...03.05.20263 72312 -
Кафето може да забави стареенето и да удължи животаКафето защитава организма от стареене, като се свързва с рецептора NR4A1 – протеин, свързан с регулирането на стреса, възпалителните ...02.05.20263 22812
Използването на лекарства за отслабване има неочакван психологически негатив
Ново изследване поставя фокус върху малко обсъждан страничен ефект от популярните медикаменти за отслабване от типа GLP-1, сред които Wegovy и Ozempic ...
15.05.2026
1 553
2
-
Как да разпознаем ранните симптоми на инсулинова резистентностВ последните години все по-често се говори за инсулиновата резистентност като „тихия предвестник“ на редица метаболитни проблеми. Това ...27.04.20264 2057 -
Вирус, криещ се в суши и сурови морски дарове, може да увреди зрениетоКонсумацията на сурови морски дарове остава популярна в глобален мащаб, но медицински специалисти предупреждават, че подобни хранителни нав ...20.04.20262 56812 -
Периодичното гладуване може да удължи животаНови научни данни хвърлят допълнителна светлина върху връзката между гладуването и дълголетието, като изместват фокуса от самия процес на л ...20.04.20262 8089 -
Ефектите от консумацията на изкуствени подсладители могат да се усетят и при бъдещите поколенияНарастващата употреба на изкуствени подсладители поставя нови въпроси пред медицинската общност, след като изследване насочи вниманието към ...19.04.20262 0234 -
Митове и неочаквани ползи за тялото, ако ядете 2 яйца за закуска в продължение на 2 седмици„Яйцата съдържат много от хранителните вещества, от които се нуждаем“, казва Жулиет Андрео. &bdquo ...12.04.20264 62717 -
Как плавно да започнем да се храним нормално след Великденските пости?Вече сме в средата на Страстната седмица, а до Великден остават броени дни. С това идва и краят на постите. След края на Великденските пост ...08.04.20261 73514 -
Можем ли да развием алергия към захар: Какво ни казва тялото?Въпросът дали човек може да бъде „алергичен към захар“ често се среща както в ежедневието, така и в медицинската практика. Отго ...29.03.20262 0873 -
Видовете мазнини в храната оказват силно влияние върху имунната ни системаВидът мазнини, които присъстват в ежедневното хранене, може пряко да влияе върху ефективността на имунната система и способността на органи ...09.03.20263 3007 -
Изследване доказа: Хората си връщат теглото след спирането на инжекциите за отслабванеХората със затлъстяване, които използват инжекции за отслабване като „Уегови“ (Wegovy) или „Мунджаро“ (Mounjaro), м ...09.03.20262 56011 -
Учени разбраха защо посягаме към вредна храна и преяждаме, когато сме ситиНово проучване показва, че системата за награда в мозъка може да надхитри естествения контрол на апетита, което обяснява защо много хора пр ...05.03.20262 7185 -
Фибрите - природният Оземпик с безброй ползи за здравето и фигуратаФибрите дълго време бяха възприемани като скучен, почти „медицински“ компонент на храненето – нещо, което се консумира по ...25.02.20263 11710 -
Изследване: Евтина подправка намалява вредния холестерол и високото кръвно наляганеСемена от кориандър – широко използвана подправка в кулинарията – могат да окажат благоприятен ефект върху някои ключови показа ...22.02.20267 6813 -
Кофеинът може да предпази мозъка от заболявания и уврежданеПиенето на няколко чаши кафе или чай дневно може да помогне за запазване на мозъчната функция и за предотвратяване на деменция, ст ...10.02.20262 9457 -
Врагове на пълноценното хранене: Най-лошите хранителни комбинацииЕксперти в областта на храненето посочват, че начинът, по който комбинираме храните, може да бъде също толкова важен, колкото и самият избо ...02.02.20264 4519 -
СЗО предупреди: Преработените меса причиняват рак и тежки заболяванияСветовната здравна организация (СЗО) насочи вниманието към рисковете, свързани с консумацията на преработени месни продукти, като предупреж ...01.02.20266 33049 -
Мъжки спортни обувки – как да изберем правилния модел?Спортните обувки отдавна престанаха да бъдат запазена територия единствено за фитнес залите и стадионите, превръщайки се в неизменна част от еж ...20.01.20262 7219 -
Диетолог: Запекът се "лъже" най-лесно с овесени ядки и йогуртОвесените ядки подпомагат функцията на червата и са идеален вариант за закуска при запек. Диетологът Ейми Голдсмит обсъди ползите ...16.01.20263 07319 -
Лекар посочи идеалното време за първо кафе и описа закуската сиД-р Роб Галоуей обясни кога е най-доброто време за пиене на кафе и закуска, за да се чувствате по-добре, предаде Daily Mail. ...16.01.20266 2178 -
Преработените храни съсипват потентността на мъжетеНарастващият дял на ултрапреработените храни в съвременния хранителен режим може да има сериозни последици за мъжко ...08.01.20262 91518 -
Учени потвърждават: Шоколадът подобрява мозъчната активностДобри новини за почитателите на шоколада идват от научните среди. Ново изследване на екип от Университет Л’Акуила показва, че какаото ...07.01.20262 0887
